Ett stenkast från Fyndet

- inte långt från Mitt i Fågelsången

Ebba och jag motionerar

Publicerad 2009-02-24 23:54:45 i Personligt - motion,



Ja, nu är det slut på ursäkter!!!  Jag är inte nyförlöst, och det regnar inte. Alltså är det dags att göra något. Ebba och jag är ju "ett" än så länge, så det gäller att hitta på något som vi båda kan fixa. Promenader är toppen, så det har vi dragit igång. Ebba sover och jag tar hand om motionerandet.


Datum                  Steg                Km Vad
09-02-09    
09-02-10 13,0 Promenad
09-02-11117007,0 Promenad
09-02-1217800  Promenad
09-02-137250  Oplanerat gående
09-02-148550  Oplanerat gående
09-02-157500  Oplanerat gående
09-02-16109006,0 Promenad
09-02-17109006,0 Promenad
09-02-181800011,0 Promenad
09-02-192000012,0 Promenad
09-02-20120007,2 Promenad
09-02-21150008,0 Skridskor + Promenad
09-02-2280004,0 Skridskor + Promenad
09-02-23110006,0 Promenad
09-02-242080013,0 Promenad


Måste säga att jag känner mig lite nöjd! I ovanstående tabell, i sitt originalutförande, finns förstås plats för vikt och midjemått, men det håller jag för mig själv. Kan dock konstatera att båda har fallit på de två veckor jag har fört statistik!

Tillryggalagd sträcka ska tas med en nypa salt - ibland mäter jag upp den i Eniros karttjänst (som ha en ny funktion där man kan plotta en sträcka), och ibland uppskattar jag den baserat på antal steg jag tagit.


.

Kommentarer

Postat av: -ME-

Publicerad 2009-02-25 07:27:43

Fasen vad bra jobbat!! Starkt! :)

Postat av: Cornelia

Publicerad 2009-02-25 09:30:03

Bra jobbat! Jag försöker oxå komma ut o gå på nåt sett varje dag nu när jag e arbetslös, fast jag tar antingen med mig kameran eller MP3 spelaren ;-)

Ska kanske ta o sätta på mig stegräknaren oxå.

Postat av: Lidingömamman

Publicerad 2009-02-25 21:28:17

Kanonbra jobbat! Själv är jag en fena på att hitta på ursäkter hela tiden. Ebba tycker säkert att det är toppen att vara ute och promenera med mamma.



Lidingömamman

Postat av: Emma

Publicerad 2009-02-25 22:36:21

det e bra och promenera också. Jo vi har barnpassning 2 ggr i veckan men Novalie är väldigt mammig just nu. Men jag ska försöka träna på kvällarna då Novalies pappa är hemma med henne.

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

alacs

Mamma till 3 halvtidsboende älskade ungar (10, 9, 3.5). Jobbar som affärssystemskonsult. Periodare vad gäller träning. Älskar vitt. Svag för mörk choklad. Skriver om tankar kring barnen, vuxenlivet, betraktelser i vardagen, med inslag av resor, inredning (sällan just nu) och skilsmässan (inte heller så ofta), eller snarare konsekvenser av den samma.

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela