Ett stenkast från Fyndet

- inte långt från Mitt i Fågelsången

Life is good

Publicerad 2012-07-29 20:40:32 i Semester - Mallorca 2012,

Njuter i fulla drag. Nu vet jag varför familjer med småbarn väljer All Inclusive. Tänk att en, två glassar kan rädda rn hel eftermiddag. För att inte tala om ett glas sangria vid poolen. .

Cala Bona

Publicerad 2012-07-29 07:28:00 i Semester - Mallorca 2012,

Här hade jag tänkt lägga in några bilder på knallblå himmel, strålande sol och glittrande vatten, men eftersom Blogg.se inte har en fullt fungerande app så blir det inget med det. Vi har det i alla fall underbart och det är ju gott nog.

Åsså blir det ett inlägg på engelska om bögar. Eller homosexuella kanske.

Publicerad 2012-07-26 23:11:02 i Personligt - välmående,

 
Skrev något någonannanstans och jag har ingen lust att översätta.
 
I have, as far as I know, a whole bunch of gay friends. But I must say I couldn't really care less as to which sex they have sex with. They are my friends because we have fun togheter, we share similar beliefes (outside the sex area), we support each other and we enjoy life. Why do we/they make sex/homosexuality an issue in sports, politics, social life etc. ??

I hope I can teach my children the value of friendship, companionship and joy of life togheter - no matter the sexual precefences in bed or elsewhere. So for the time being, I say GO, GO, GO and let the best sportsman/woman win their respective capacities during the Olympics.
 
 
:
 

10 års present

Publicerad 2012-07-26 21:21:43 i Personligt - barnen,

 
A fick en resa i 10-årspresent. En resa tillsammans med morsan.
 
Nu har jag bokat och betalt. Blir inte riktigt vad han tänkt sig (Barcelona eller London) men väl Neuss/Düsseldorf/Köln och en dag mer än om vi åkt till önskade resmål. Kusiner och kusinbarn bor där nere så vi ordnar boendet, och kan sedan spendera våra pengar på att förlusta oss på annat än två sängar.
 
.
 

En annorlunda sommar

Publicerad 2012-07-26 20:34:33 i Personligt - välmående, Semester - Diverse,

 
Idag kom vi hem från landet. Vi brukar vara där 4-5 veckor, men i år blev det bara 10 dagar. Vi åker till Mallis på lördag, och det har fler orsaker.
 
Primärt så vill vi solsäkra :) Sedan i fredags har vi haft underbart väder, men innan dess.... Kallt. Regnigt. Blåsigt. Redan tidigit i maj bestämde vi oss för sol. Syrran och hennes barn, Mamma och jag med mitt lilla följe. Det var inte bara för solens skull.
 
Vi visste inte riktigt hur en sommar på Björnbo utan Pappa skulle bli. Barnen har vid flera tillfällen, helt oberoende av varandra, påpekat att de saknar Foffa sittandes i sin fåtölj med den bärbara, batteridrivna, radion vid örat, väsandes åt barnen att vara tysta för att han lyssnar på nyheterna :)
 
Jag har sluppit sitta uppe i storstugan till efter midnatt av oro för att Pappa skulle dratta utför trappan vid sitt "tidiga-ut-och-kissa"-vaknande. Syrran och jag har inte kännt samma oro som tidigare år att barnen fört för mycket liv, samtidigt som ju Mormor oxå är ett år äldre. Barnen är ett år äldre och har uppfört sig överlag mycket bättre än förra året.
 
Att 3 generationer i två led kan fungera friktionsfritt under ett par sommarveckor på 40+10+20 kvm utan rinnande vatten och där solcellselen som driver toa och små ljuskällor strejkar, är kanske mycket begärt, men jag tycker vi har haft det bra!
 
Tack Syrran. Tack Mamma (som inte har ngt internetkunskap och därmed inte läser här...). Och tack till alla barnen (som inte känner till bloggen...).
 
Nu laddar vi för en vecka på Mallis!!!

Trött på Blogg.se

Publicerad 2012-07-26 19:57:25 i Allmänt - osorterat,

 
Det går inte att ladda upp från appen utan att det blir multipla fel.
 
När man tillslut kan ladda upp från appen blir det helt galet.
 
Och då man vill radera från webbplatsen så går det inte.
 
På Blogg.se har alla semester. Bra där.
 
Till vilken bloggportal ska man byta??
 
.
 
 

Det sista som lämnar en är hoppet!

Publicerad 2012-07-26 19:20:06 i Semester - Diverse,

 
Idag är vi sista dagen på landet - vi, syrran och barnens kusiner, och våra kusiner och deras son.
 
För något år sedan ordnades det fram :) en ponton med hopptorn, och gissa om våra killar älskar detta hopptorn. 2an har äntligen vågat sig på att hoppa, och nu väntar vi bara på att kusin E, 5 år, ska kasta sig ut. Ebbalusen dröjer nog lite, men hon förlustar sig på barnbadet.
 

Äntligen härliga bad!

Publicerad 2012-07-23 13:53:25 i Semester - Diverse,

 
Barnen har badat nästan varje dag sedan vi kom till landet, men det har varit mer eller mindre hastiga dopp. Nu har vi äntligen ett par fina dagar, och då är det långbad som gäller. Hopptornet hägrar och 2an har övervunnit sin rädsla för höjden och nu kastar han sig ut oxå.
 
Under helgen har vi haft finbesök av vänner, och då blev det fullt på bryggan.
 
 

Grillfest vid sjön

Publicerad 2012-07-22 09:58:00 i Personligt - välmående, Semester - Diverse,

 
Igår hade vi grillfest vid Dammen. Här pågår förberedelserna.
 
Här kommer första gästerna:
 
 
Och här kommer ytterligare 2:
 
Sedan hade vi så kul att jag glömde fota men vi grillade iaf korv, pinnbröd och mashmallows, drack lite saft och rosé och njöt av en toppenkväll - 11 vuxna och 9 barn.
 
När vi kom hem på kvällen såg himlen ut såhär. Då är det vacker.
 
 
 
 

There'll be sunshine after rain

Publicerad 2012-07-19 10:06:07 i Personligt - välmående,

Herregud vilken regnig sommar. 2 vuxna och 3 barn på 40 kvm är ingen höjdare när det vräker ned.

Mamma och jag trampar runt som två äggsjuka hönor, och jag går omkring och väntar på att 2an ska explodera.

I morgon kommer syster, man och 2 barn. På fredag ansluter en kompis och under helgen kommer ytterligare 2+2 gäster.

Let the sunshine in!

Resultatet?

Publicerad 2012-07-16 07:27:24 i Personligt - motion, Personligt - välmående,

 
-22,5 cm och -3,4 kg blev det. Motionen nedan i kombination med ändrat födointag.
 
Nu gäller det bara att fortsätta. Det blir inga 90 minuter om dagen, men kan jag komma upp i 45 minuter om dagen de kommnde 14 dagarna är jag nöjd. Det är semester. Vi är på landet. Det finns vildsvin i skogen...
 
.

I mål!

Publicerad 2012-07-15 23:12:12 i Personligt - motion, Personligt - välmående,

1 juli bestämde jag mig för att jag under perioden 2 juli till 15 juli skulle utöva fysiksk aktivitet minst 90 minuter om dagen. Dvs. totalt 1260 minuter.
 
Ett löfte som detta kan bara utfärdas under perioder då jag inte har mina barn - även om spärren att utöva någon form av aktivitet när de är hos mig är mer psykisk än praktiskt, så finns den där.
 
Jag behövde "stödmotionera" en stund på kvällen idag för att nå i mål, men jag gjorde't! 1265 minuter under de senaste 14 dagarna.
 
Så här gick det:
 
Dag Aktivitet Km Tid Ack tid Plan tid Avvikelse
2012-07-15 PW 7,4 67 1269 1260 9
2012-07-15 Plocka svamp 2,0 25 1202 1260 -58
2012-07-15 PW 7,1 67 1177 1215 -38
2012-07-14 x 0,0 0 1110 1170 -60
2012-07-14 PW 7,1 70 1110 1125 -15
2012-07-13 x 0,0 0 1040 1080 -40
2012-07-13 PW 6,9 66 1040 1035 5
2012-07-12 x 0,0 0 974 990 -16
2012-07-12 x 0,0 0 974 945 29
2012-07-11 PW 6,1 59 974 900 74
2012-07-11 PW 7,9 75 915 855 60
2012-07-10 PW 6,3 59 840 810 30
2012-07-10 PW 4,5 40 781 765 16
2012-07-09 PW 7,3 67 741 720 21
2012-07-09 PW 6,9 65 674 675 -1
2012-07-08 PW 9,1 87 609 630 -21
2012-07-07 Simning 0,7 23 522 540 -18
2012-07-07 Rodd 0,5 6 499 495 4
2012-07-06 PW 6,0 57 493 450 43
2012-07-05 PW 9,1 84 436 360 76
2012-07-05 PW 5,7 53 352 315 37
2012-07-04 Cykel 14,5 51 299 270 29
2012-07-04 Cykel 14,8 53 248 225 23
2012-07-03 Cykel 12,5 48 195 180 15
2012-07-03 Cykel 14,5 55 147 135 12
2012-07-02 PW 10,0 92 92 90 2

Jag har en plan

Publicerad 2012-07-10 22:52:39 i Personligt - motion, Personligt - välmående,

 
Jag har en plan för en kickstart vad gäller kost och motion.
 
Under hela våren har jag tränat regelbundet - mest PW och lite jogg, men även några klasser då och då på Sats.
 
Ända till den dagen, en måndagkväll i slutet på maj, som jag plötsligt fick en blixtrande och mycket otrevlig huvudvärk av en sort jag aldrig haft förut. 2 gånger till kom den samma vecka. Besök på akuten, med datortomografi och ryggmärgsprov uteslöt en blödning, och veckan efter träffade jag en neurolog som efter undersökning konstaterade ansträngningsutlöst migrän.
 
Då blev jag lite spak och drog i handbromsen. Det i kombination med att första veckorna i juni var galna med alla avslutningar för skola, förskola och fotboll - allt ggr typ 2 - gjorde att det blev minimalt med rörelse.
 
Men nu, nu när jag har 2 veckor utan barn, tänkte jag att det ultimata tillfället kommit för en kickstart på motions- och matfronten.
 
Motionsmålet sattes först - snitta 90 minuter om dagen mellan 2 och 15 juni. Efter det sänker jag tillfälligt till 45 min om dagen (vi är på landet och jag är lite tveksam till att det går att få ihop mer där), för att öka efter semestern igen.
 
Och så kosten. LCD på helfart i 8 dagar. LCD är alltså pulver. Typ Cambridge eller Modifast för den insatte. Low Calorie Diet. Jag vet, det är inte långsiktigt. Men det är som sagt en kickstart. Efter kickstarten kommer jag äta middag varje dag men köra shaker till frukost och lunch. Totalt knappt 3 veckor är planen. Sedan Mallis, och väl hemma igen överväger jag Viktklubb. Men vi får se. Dessutom ska jag bli mycket bättre på att dricka vatten.
 
Delmål och mål? Tja, de kommer. Sen.
 
Dag Aktivitet Km Tid Ack tid Plan tid Avvikelse Vikt Midja
                 
2012-07-10 PW 6,3 59 840 810 30 -3,5 -2,5
2012-07-10 PW 4,5 40 781 765 16    
2012-07-09 PW 7,3 67 741 720 21    
2012-07-09 PW 6,9 65 674 675 -1    
2012-07-08 PW 9,1 87 609 630 -21    
2012-07-07 Simning 0,7 23 522 540 -18    
2012-07-07 Rodd 0,5 6 499 495 4    
2012-07-06 PW 6,0 57 493 450 43 -2,6 -2
2012-07-05 PW 9,1 84 436 360 76    
2012-07-05 PW 5,7 53 352 315 37    
2012-07-04 Cykel 14,5 51 299 270 29    
2012-07-04 Cykel 14,8 53 248 225 23    
2012-07-03 Cykel 12,5 48 195 180 15    
2012-07-03 Cykel 14,5 55 147 135 12    
2012-07-02 PW 10,0 92 92 90 2 X X

Bougainvillea

Publicerad 2012-07-10 21:15:00 i Personligt - välmående,

 

I villan hade vi 16-17 fönster. De flesta med blommor i. Pelargoner i alla köksfönster (6 st). Många gröna växter. Och så 2 st bougainvillea. Den ena dog när jag flyttade till radhuset. Där har jag bara ett par fönster som passar för blommor.

Den andra har hängt med, just precis. Tappat alla blad i omgångar. Blivit nedklippt. Skjutit nya skott. Inte blommat. Förrän alldeles häromdagen. 3 ljuslila blommor i klase. Den kanske äntligen känner sig hemma?! På banan igen.

Jag har varit på banan ett tag. Tror jag. Väntar bara på blomningen oxå ;-)

 

.

Ord

Publicerad 2012-07-10 08:00:00 i Personligt - jag själv,

 
Ibland pratar man fast man inte borde.
Andra gånger är det tvärt om.
 
Det hände något för ett tag sedan. Något som kanske inte borde hänt. Fast det hände.
 
Ogenomtänkt. Oplanerat.
 
Borde vi prata om det? Finns det något att prata om? Eller ska vi låtsas som att det regnar? Att det inte har har hänt? Blir det någon skillnad om vi pratar om det? Om vi inte pratar om det?
 
Vi pratar om annat. Men inte om det som hände.
 
 
Pratar du fast du inte borde? Eller håller du inne med ord som vill ut? Ord som fastnar i tanken? Som kanske inte riktigt kan formuleras? Eller där syftet inte är klart?
 
.
 

34

Publicerad 2012-07-09 22:47:11 i Allmänt - osorterat,

 
Det är så många pannkakor av svensk standarddiameter, men med något varierande tjocklek, som blev resultatet av 1 liter mjöl, 2 liter mjölk och 10 ägg.
 
Kvällens uppgift avklarad.
 
.

Minisemester

Publicerad 2012-07-09 14:57:08 i Ny framtid - välbefinnande,

 
Efter lång tystnad blev det nu plötsligt en massa saker att skriva om.
 
Tror att det primärt beror på att jag sitter på jobbet och har långt till motivationen. Den som avser jobbrelaterade ämnen.
 
Under helgen som gick passade jag på att åka till mamma och syster på landet.
 
Feelgood de luxe.
 
Vi hade ömsom sol och ömsom regn. Boken följde med ut till solstolen och in till brasan. En ofantlig lyx i det avseendet att vara på landet utan barn, även om de förstås var saknade. Tempot är lugnt. Vi saknar måsten.
 
 
.
 
 

Ord att tänka på

Publicerad 2012-07-09 14:47:21 i Kloka ord,


Karl Marx, bland andra, har tillskrivits detta citat.

Det spelar ju egentligen ingen roll vem det var som tänkte tankarna först, det är lika tänkvärda idag som då.

 
 
 

Semestertider för barnen

Publicerad 2012-07-09 14:22:49 i Personligt - barnen,

 
Barnen har semester. Hos sin pappa. De är med pappa och A på hennes land i skärgården.
 
Avundsjuk är förnamnet. Samtidigt är jag förstås glad.
 
Avundsjuk på barnen att de är lediga. Jobbar sista veckan men det är såååå segt. Inga bokningar hos kunder, utan mest pappersarbete och några surdegar.
 
Avundsjuk på pappan som har dem i 2 veckor. Saknar så det värker. Idag fick jag lite bonustid och tankade upp med kramar och pussar när jag träffade dem en stund i morse.
 
Och glad för barnens skull. Att de får vara i skärgården och bada. Slappa. Bygga fågelhus. Grilla. Inte som andra barn som blir kvar i stan. Inte för att det är fel, egentligen, men det är härligt med miljöombyte.
 
En av få "fördelar" med att barnen har 2 hem - de får en lång ledighet..
 
 
.
 
 

Ny design

Publicerad 2012-07-09 13:22:06 i Allmänt - osorterat,


Hittade en ny design. Jag tror jag gillar den bättre.
 
Ska bara se om jag kan byta ut trasmattan. Någon som kan hjälpa mig byta?
 
.

Fel layout och ingen inspiration

Publicerad 2012-07-09 12:59:00 i Allmänt - osorterat,

 
Bloggen har sett lite underlig ut senaste tiden. Och inte vidare uppdaterad.
 
Insåg det idag, då jag för en gång skulle tittade runt hos mig själv. Uppstod då Blogg.se gjorde en uppgradering, och den tidigare valda designen tydligen byttes ut mot standard.
 
Nu är jag tillbaks till det vanliga utseendet i alla fall. En bit på vägen.
 
Däremot vet jag inte hur det blir med uppdateringar. Känner inte att jag har något som är av intresse att delge. Ingen vidare inspiration. Men den kanske kommer.
 
Eller så gör jag helt enkelt så att jag skriver ändå. Minnesanteckningar till mig själv, som det ju faktiskt till största del ändå varit ända sedan starten. Att ni sedan är en tapper skara som hänger med och läser, och ibland kommenterar, det är ju stor bonus.
 
Vi får se. Just nu är det ett par dagar kvar innan semester, och eftersom jag har noll inspiration och lust på jobbet, så kanske det blir något producerat här istället. Vi får väl se. Som sagt.
 
.

Om

Min profilbild

alacs

Mamma till 3 halvtidsboende älskade ungar (10, 9, 3.5). Jobbar som affärssystemskonsult. Periodare vad gäller träning. Älskar vitt. Svag för mörk choklad. Skriver om tankar kring barnen, vuxenlivet, betraktelser i vardagen, med inslag av resor, inredning (sällan just nu) och skilsmässan (inte heller så ofta), eller snarare konsekvenser av den samma.

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela