Ett stenkast från Fyndet

- inte långt från Mitt i Fågelsången

Härlig träning

Publicerad 2011-01-26 21:55:01 i Personligt - motion,


Dagens träning:

15 min sittcykel (heter det verkligen så??)
15 min crosstrainer
15 min powerwalk, 5% uppför
15 min jogg/powerwalk
10 min sittcykel, mindre motstånd

Skönt!


.

Kommentarer

Postat av: suzan

Publicerad 2011-01-27 07:35:14

Nice! Bra jobbat!!!

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

alacs

Mamma till 3 halvtidsboende älskade ungar (10, 9, 3.5). Jobbar som affärssystemskonsult. Periodare vad gäller träning. Älskar vitt. Svag för mörk choklad. Skriver om tankar kring barnen, vuxenlivet, betraktelser i vardagen, med inslag av resor, inredning (sällan just nu) och skilsmässan (inte heller så ofta), eller snarare konsekvenser av den samma.

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela