Vecka 4
Veckans vikt: +0,1 kg (-4,5 kg) - va i hela friden? Jag som både ätit bra och tränat massor?!
Armar: -0,5 cm (-1,0 cm)
Byst: -1,0 cm (-3,0 cm)
Midja: -0 cm (-5,0 cm)
Mage: -1,0 cm (-5,0 cm)
Höfter: -0 cm (-2,0 cm)
Lår: -0 cm (-1,5 cm)
BMI: -0 (-1,7)
Motion: 320 minuter; 39 km
Helt klart lättare att få till träningstillfällen när barnen är hos sin pappa...
.